拼音：zān bā
注音：ㄗㄢ ㄅㄚ
解释：藏族的主食。靑稞麦炒熟磨制成面，用酥油茶或青稞酒拌和，捏成小团而食。
清代．吴存楷．从观察使者循行夷寨编列户版即事成诗：「铁褐罫有文，糌粑米杂糙。」
糌zān（ㄗㄢ）
1、〔糌粑〕青稞麦炒熟后磨成的面，是中国藏族人的主食（“粑”读轻声）。
粑bā（ㄅㄚ）
1、饼类食物：粑粑。糍粑。糖粑。
糌 粑
