基本解释

词条：『保健操』

拼音：bǎo jiàn cāo

注音：ㄅㄠˇ ㄐ一ㄢˋ ㄘㄠ

解释：综合运用我国医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的一种健身运动，如眼睛保健操等。

精选例句

1、为什么还记得眼保健操的音乐，却又记不得你当时闭起的眼睛。
2、做眼保健操是保护视力的有效方法。
3、看书时间长了，有时会感觉头晕目眩，做做保健操就会好多了！
4、我们坚持天天做眼保健操，保护视力。
5、据说做眼保健操可以防治近视，你不妨试试。

基本字义

保bǎo（ㄅㄠˇ）

1、看守住，护着不让受损害或丧失：保卫。保管。保健。保障。保密。明哲保身。朝不保夕（早晨保不住晚上会发生什么情况。形容形势危急）。

2、维持原状，使不消失或减弱：保持。保洁。保质。保墒。

3、负责：保证。保荐。保修。保险。确保。担保。

4、旧时户口的一种编制，若干甲为一保。

5、旧称佣工：酒保（酒店服务人员）。佣保。

6、姓。

基本字义

健jiàn（ㄐ一ㄢˋ）

1、强壮，身体好：健康。健全。康健。稳健。健美。健身。健旺。健在。健壮。健朗。保健。

2、善于，精力旺盛：健步如飞。健谈。

基本字义

操cāo（ㄘㄠ）

1、拿，抓在手里：操刀。操觚（手持木简，指写诗作文）。操管（执笔，指写作）。操刀必割（喻不失时机，要当机立断）。

2、控制、掌握：操舟。操纵。

3、从事：操心。操办。操作。操持。操劳。操之过急。

4、体力的锻炼，军事的训练：操练。操场。操演。上操。

5、用某种语言或方言讲话：他操一口闽南音。

6、行为，品行：操行。操守。

7、姓。

相关汉字

保 健 操

相关成语

保盈持泰 保残守缺 保国安民 保护伞 保家卫国 保境息民 保守主义 保泰持盈